L’île Maurice offre plus de 67 sites de plongée répertoriés le long de ses côtes. Des eaux cristallines du nord aux profondeurs du Coin de Mire, des épaves historiques aux grottes à langoustes du sud-est — la diversité sous-marine de l’île rivalise avec les plus grandes destinations mondiales. Que vous cherchiez un baptême de plongée encadré dans un lagon calme ou une plongée technique sur épave à 30 mètres, l’île Maurice a précisément ce qu’il vous faut. Voici le guide complet des spots, centres, tarifs et plateformes de réservation pour 2026.
Pourquoi plonger à l’île Maurice
Les eaux de l’île Maurice sont connues pour leur transparence incroyable. Une fois sous l’eau, vous profiterez d’une excellente visibilité jusqu’à 20 mètres de profondeur, voire 50 mètres. Les fonds marins de Maurice sont le refuge d’une multitude d’espèces : murènes léopard, javanaise et à taches noires, requins à pointe blanche et à pointe noire, mérous, raies pastenagues et raies aigles, tortues marines et cétacés — grands dauphins, orques épaulards, cachalots.
La topographie complexe des sites attire une faune diversifiée : murènes géantes lovées dans les anfractuosités, raies léopard glissant sur les fonds sableux, requins de récif patrouillant le long des tombants. La visibilité sous-marine dépasse régulièrement 30 mètres, permettant d’admirer les récifs coralliens dans toute leur splendeur. Les courants généralement faibles à modérés facilitent une plongée détendue.
La meilleure période pour plonger
La visibilité sous-marine atteint son optimum de septembre à octobre — et la bonne saison pour la plongée s’étend de novembre à avril, quand l’eau est à son maximum de chaleur (25-28°C) et la mer la plus calme. En hiver austral (juin-août), la plongée reste possible avec une combinaison fine — eau à 22-23°C — et la visibilité est bonne, mais légèrement inférieure. Prévoyez vos séances de plongée en début de séjour, car il est fortement déconseillé de plonger au moins 24h avant de reprendre votre avion, pour éviter un accident de décompression.
Les spots par côte : 67 sites organisés en 5 zones
La côte ouest — Flic en Flac : la meilleure zone toute l’année
La côte ouest de l’île Maurice dispose de zones particulièrement adaptées pour la plongée, notamment aux alentours de Flic en Flac. Cette partie de l’île est bien protégée du vent, ce qui amène des conditions idéales toute l’année avec une très bonne visibilité. On retrouve sur place de nombreuses épaves, un relief impressionnant et bien sûr une faune marine variée — superbes coraux noirs, gorgones, poissons tropicaux, poissons-scorpions et carangues.
La Cathédrale est le site signature de Flic en Flac. Avec une profondeur de 18 à 28 mètres, ce site est célèbre pour son arche majestueuse sous laquelle s’épanouissent gorgones et corail noir. Un spectacle naturel à couper le souffle. L’encadrement professionnel est indispensable sur ce site technique où les courants peuvent être capricieux. Le site nécessite un niveau Open Water minimum et une bonne maîtrise de la flottabilité.
MV Kei Sei 113 — près de Flic en Flac, cette épave d’un ancien bateau-restaurant transformé en site de plongée est l’une des plus accessibles de la côte ouest.
Rempart Serpent — plongez à 25 mètres de profondeur pour découvrir une diversité incroyable d’espèces marines colorées.
La Grotte Langouste — située à une profondeur de 20 à 23 mètres, cette grotte est le repaire de grosses langoustes, un site exceptionnel pour les passionnés de faune marine.
Le nord — Trou aux Biches et Grand Baie : tortues et épaves mythiques
La zone nord se trouve entre la pointe aux Piments et la pointe aux Canonniers. Un secteur connu pour être bien protégé du vent — vous pourrez donc y plonger toute l’année. Le site de Trou aux Biches jouit d’une réputation exceptionnelle pour l’observation des tortues marines dans leur habitat naturel. Ces créatures majestueuses évoluent paisiblement dans des eaux peu profondes et parfaitement limpides, offrant des rencontres magiques aux plongeurs respectueux.
Le Stella Maru est l’épave la plus célèbre de l’île. Ce cargo japonais coulé volontairement en 1987 repose sur un fond sableux entre 20 et 26 mètres de profondeur. Cette épave de 50 mètres de long s’est transformée en véritable récif artificiel, colonisée par des coraux mous multicolores et une vie marine foisonnante. L’absence de courants forts rend ce site accessible aux plongeurs intermédiaires. L’exploration des coursives révèle mérous géants, poulpes curieux et bancs de carangues argentées.
La Fosse aux Requins — frissons garantis ! À une profondeur de 15 à 21 mètres, ce site offre une expérience intense puisqu’il est habité d’une multitude de magnifiques requins à queue noire. Près de Coin de Mire, les eaux cristallines abritent différentes espèces de requins, dont le requin-marteau, le requin à pointes noires et le requin gris de récif.
MV Silver Star — coulée en 1992, cette magnifique épave, située à une profondeur de 22 à 39 mètres, vous invite à un véritable voyage dans le temps. Ne manquez pas d’observer de près son hélice !
Stenopus Reef — à une profondeur de 9 à 38 mètres, ce récif dévoile une biodiversité remarquable près de la Pointe aux Canonniers.
Le Morne et la côte sud-ouest : l’île aux Bénitiers
Vous trouverez de nombreux clubs de plongée au Morne qui proposent des sorties en dehors de la barrière de corail. Celle-ci descend progressivement vers un fond sableux où l’on trouve d’importants blocs coralliens. Les spots connus incluent Saint Jacques et l’épave du Hoi Siong. La côte sud-ouest bénéficie des mêmes alizés que le Morne pour le kitesurf — en plongée, les sorties se font par mer calme depuis les centres du Morne et de la plage de l’Hôtel LUX*.
La côte est — Belle Mare et Passe de Belle Mare
La côte est est très exposée aux vents. Elle offre une poignée de sites de plongée seulement, mais lorsque les conditions sont réunies, on y découvre des spots sauvages exceptionnels, qui s’adressent avant tout aux plongeurs expérimentés. On retrouve des gorgones colorées, des poissons tropicaux, des mérous, platax et poissons-cochers. Les spots connus incluent le Jardin Japonais, Sea Fan Forest et la Passe de Belle Mare.
MV Ruanglap 8 — cette épave située près de Belle Mare vous réserve une plongée mystérieuse et pleine de surprises, parfaite pour les aventuriers.
Roches Zozo — avec des profondeurs de 12 à 40 mètres, ce pic nous invite à un spectacle grandiose de failles et de grottes, un paradis pour les photographes sous-marins.
Le sud-est — Mahébourg et Blue Bay : l’histoire sous-marine
L’épave du HMS Sirius, navire britannique du XIXe siècle, gît à 20 mètres de fond au sud de Mahébourg et constitue un véritable site archéologique sous-marin. Ce navire de guerre britannique coulé au XVIIIe siècle repose au fond de l’océan, transformé en récif artificiel grouillant de vie. Les structures du navire, parfaitement intégrées dans l’écosystème marin local, abritent une faune diversifiée. Cette immersion combine admirablement l’intérêt historique et la beauté naturelle.
Blue Bay Marine Park — située au sud-est de l’île, cette réserve marine est réputée pour ses coraux colorés et sa vie marine diversifiée. C’est un site idéal pour les plongeurs de tous niveaux.
Trou Moutou — l’un des sites de plongée les plus populaires pour les plongeurs intermédiaires à avancés. Caractérisé par des formations rocheuses uniques, des grottes et des crevasses qui servent de cachettes à de nombreuses créatures marines. Les plongeurs peuvent y observer des murènes, des raies pastenagues, et parfois des requins de récif.
Les tarifs en 2026 : du baptême à la certification
Les baptêmes de plongée à l’île Maurice sont réservables à partir de 45 € sur CheckYeti, avec les centres les mieux notés incluant Blue Bay Diving Mauritius, Case Nautique Mahébourg et Zil de Lest Mauritius, tous affiliés PADI.
Un baptême complet avec excursion à East Belle Mare est proposé à 135 € par personne, incluant l’initiation aux consignes de sécurité, une pratique en eaux peu profondes et l’exploration des fonds marins.
Les cours de plongée PADI Open Water varient généralement entre 300 € et 600 €, en fonction de l’instructeur, du matériel fourni et des frais de certification. Les plongées sur des sites spécifiques tels que des épaves, avec les requins et les dauphins peuvent entraîner des coûts supplémentaires en raison de l’organisation particulière.
| Prestation | Tarif indicatif |
|---|---|
| Baptême de plongée | 45 à 135 € |
| Plongée d’exploration (certifié) | 35 à 60 € |
| Pack 5 plongées | 150 à 250 € |
| PADI Open Water (certification) | 300 à 600 € |
| PADI Advanced Open Water | 250 à 400 € |
| Plongée épave avec guide | 50 à 80 € |
| Plongée Fosse aux Requins | 60 à 90 € |
Les meilleurs centres de plongée par zone
Côte nord — Trou aux Biches et Grand Baie
Well O Diving à Trou aux Biches est unanimement recommandé dans les avis TripAdvisor récents. L’équipe est agréable et compétente, le matériel en très bon état et les tarifs très compétitifs. Olivier et Fabrice sont des moniteurs patients et compétents qui parlent anglais et français. Christelle prépare chaque jour le bag avec tout l’équipement — pratique quand on replonge le lendemain. Le bateau est ombragé, les sites de plongée sont tout proches donc peu de bateau — pratique quand on a le mal de mer.
Just Diving Mauritius à Pereybere/Grand Baie est un centre PADI 5 étoiles TecRec proposant des formations techniques avancées — Tec 40, Tec 45, Tec 50, trimix, sidemount. Les plongées sont planifiées en fonction de votre expérience et de votre niveau depuis la surface sur épave, relief, tombant. L’avis récent TripAdvisor mentionne une expérience vraiment au top pour un premier baptême.
Ocean Spirit Scuba Diving, Dive Spirit Mauritius et Crystal Divers Mauritius sont trois centres PADI 5 étoiles de la zone nord garantissant un encadrement de qualité supérieure.
Blue Water Diving Center est particulièrement recommandé pour l’initiation dans la zone nord.
Côte ouest — Flic en Flac
Sea Urchin Diving Centre à Flic en Flac est la référence locale — situé à 150 mètres des Villas Caroline, il propose des sorties quotidiennes vers la Cathédrale, le Kei Sei 113 et les autres sites emblématiques de la côte ouest. Les sorties matinales permettent de profiter de la meilleure visibilité avant les vents d’après-midi.
Tamarin Oceanpro Diving couvre les spots entre Flic en Flac et l’île aux Bénitiers — l’un des centres les mieux notés pour les sessions d’initiation et d’exploration dans des spots variés. Il est même courant d’y croiser dauphins, cachalots et baleines.
Sud-est — Blue Bay et Mahébourg
Blue Bay Diving Mauritius, Case Nautique Mahébourg et Zil de Lest Mauritius sont les trois centres les mieux notés du sud-est selon CheckYeti, tous affiliés PADI. Ils couvrent Blue Bay Marine Park, l’épave du Sirius et les sites du lagon de Mahébourg.
Niveaux requis par type de plongée
L’île Maurice offre des sites de plongée pour tous les niveaux, des débutants aux plongeurs confirmés. Les débutants peuvent suivre un baptême de plongée ou obtenir une certification PADI Open Water. Les plongeurs plus expérimentés peuvent explorer des sites plus complexes, comme des épaves et des plongées profondes.
Un niveau 1 ou Open Water permet de plonger jusqu’à 18 mètres avec un moniteur — récifs, jardins coralliens, Blue Bay, sites peu profonds. Un niveau 2 ou Advanced Open Water ouvre l’accès aux épaves à 20-26 mètres — Stella Maru, Kei Sei 113, épave du Sirius. Les plongées profondes au-delà de 30 mètres — Silver Star à 39 mètres, Roches Zozo à 40 mètres — nécessitent un niveau 3 ou Rescue Diver minimum. Si vous n’avez pas plongé depuis un certain temps, la plupart des clubs de plongée à l’île Maurice vous proposent une session refresh en piscine avant de partir en mer.
Où réserver sa plongée à l’île Maurice
- CheckYeti (checkyeti.com) : comparateur de baptêmes et excursions de plongée, à partir de 45 €, centres certifiés PADI, avis vérifiés
- Viator (viator.com) : large sélection de sorties plongée et snorkeling avec annulation gratuite
- GetYourGuide (getyourguide.fr) : baptêmes et packages plongée avec paiement sécurisé
- Well O Diving (wellodiving.com) : réservation directe à Trou aux Biches, Olivier et Fabrice
- Just Diving Mauritius (justdivingmauritius.com) : centre PADI TecRec 5 étoiles, Grand Baie/Pereybere
- Sea Urchin Diving Centre : réservation directe à Flic en Flac, 150 m des Villas Caroline
- Tamarin Oceanpro Diving : côte ouest entre Flic en Flac et île aux Bénitiers
- Blue Bay Diving Mauritius : spécialiste du parc marin de Blue Bay et du sud-est
FAQ
Quelle est la meilleure période pour plonger à l’île Maurice ?
La visibilité est maximale de septembre à octobre. La plongée est recommandée de novembre à avril pour une eau chaude à 25-28°C et une mer calme. En hiver austral (juin-août), la plongée reste possible avec une combinaison fine — eau à 22-23°C.
Quel niveau faut-il pour plonger à l’île Maurice ?
Aucun niveau pour un baptême — accessible à partir de 10 ans dans les eaux peu profondes. Un niveau Open Water pour les épaves jusqu’à 20-26 mètres. Un niveau Advanced ou supérieur pour les plongées profondes à 30-40 mètres.
Combien coûte un baptême de plongée à l’île Maurice ?
À partir de 45 € sur CheckYeti pour les centres certifiés PADI. Le baptême complet avec excursion à Belle Mare est à 135 € par personne. La certification PADI Open Water complète est entre 300 et 600 € selon le centre.
Quelle est la meilleure côte pour plonger à l’île Maurice ?
La côte ouest — Flic en Flac — est la meilleure zone toute l’année grâce à sa protection naturelle contre le vent et ses conditions de visibilité constantes. Le nord — Trou aux Biches — est excellent pour les tortues et les épaves. Le sud-est — Blue Bay — est idéal pour les débutants dans le parc marin classé RAMSAR.
Peut-on plonger avec les requins à l’île Maurice ?
Oui — la Fosse aux Requins près de Coin de Mire accueille des requins à queue noire, des requins-marteaux et des requins gris de récif. Les requins mauriciens sont des espèces de récif inoffensives pour les plongeurs. Une expérience réservée aux certifiés avec guide obligatoire.
Y a-t-il des épaves à plonger à l’île Maurice ?
Oui — plusieurs épaves majeures dont le Stella Maru (20-26 m, niveau intermédiaire), le Silver Star (22-39 m, niveau avancé), le Kei Sei 113 (côte ouest, tous niveaux), le Tug II (20 m), le HMS Sirius (10-25 m, site archéologique de 1810) et l’épave du Hoi Siong au Morne.
